Familia și problematica sa complexă reprezintă un subiect central abordat pe parcursul întregului an în cadrul activităților desfășurate de Spațiile Sigure pentru femei și fete. Fie că este vorba despre componenta de dezvoltare a deprinderilor de viață, fie despre cea de consiliere psihologică sau despre măsuri de recreere, acestea le oferă beneficiarelor – refugiate din Ucraina și reprezentante ale comunității-gazdă – un suport permanent, adaptat nevoilor lor imediate și pe termen lung.

Sărbătorită la 15 mai, Ziua Familiei este o ocazie în plus de a aduce în discuție diversele aspecte legate de viața de familie, precum stabilitatea emoțională, comunicarea dintre generații și solidaritatea în momentele de cumpănă, fiind un cadru oportun de creștere personală.

Astfel, una dintre activitățile consacrate acestui eveniment, realizată de Spațiul Sigur pentru femei și fete din Criuleni, și-a propus ca generic „Importanța familiei în situația de criză”. Având drept scop susținerea emoțională, consolidarea rezilienței psihologice și evidențierea rolului familiei în depășirea situațiilor dificile de viață, aceasta a fost direcționată spre autocunoaștere, schimb de experiență și identificarea resurselor interioare necesare pentru a face față schimbărilor.

Ora a debutat cu exercițiul „Cum mă simt astăzi?”. Acesta le-a oferit participantelor posibilitatea de a-și exprima trăirile legate de adaptarea la noile condiții de viață, punând bazele unei atmosfere de încredere și facilitând trecerea către tehnica „Linia schimbării”. Prin intermediul ei, beneficiarele au analizat modul diferit în care oamenii percep transformările, precum și propriile reacții în fața provocărilor, determinând factorii care le provoacă disconfort sau le ajută să-și mențină echilibrul. Mini-discuția „Ce este o criză a vieții?” a permis o înțelegere mai profundă a manifestărilor fizice și emoționale ale stresului, a modalităților de adaptare la el și a rolului sprijinului familial. Totodată, exercițiul „Resursele mele” a constituit o secvență de reflecție asupra calităților personale, a relațiilor apropiate și a relaxării ca surse de stabilitate.

În final, conturând climatul casnic, participantele au concluzionat că pilonii unei familii sunt comunicarea, susținerea reciprocă și respectul.

Desfășurată într-o atmosferă caldă, activitatea a demonstrat că, indiferent de severitatea unei crize, deprinderile de viață și solidaritatea familială rămân principalele surse de reziliență.

Activitatea a fost realizată în cadrul proiectului „Inițiativa de sprijinire a persoanelor refugiate”, implementat de Centrul Educațional PRO DIDACTICA, în parteneriat cu Fondul Națiunilor Unite pentru Populație (UNFPA), ca parte a Răspunsului Umanitar în Republica Moldova.