Criuleni Safe Space: emotions, feelings and interpersonal relationships in adolescence

Adolescence is an important stage in an individual’s life, characterized by major physical, hormonal and social changes. It is a time when many emotions and feelings are experienced, and the ability to recognize, understand and manage them plays a major role in emotional well-being and relationships with others. This was the message addressed to participants at the information session „Interpersonal relationships among adolescents. Emotions and feelings”. The activity, carried out by the Safe Space in Criuleni with a group of beneficiaries aged 15-17, representatives of the Ukrainian refugee community and the host community, aimed to contribute to the development of dexterity in recognizing one’s own emotional experiences and self-regulation, to increase the level of awareness of emotions and associated behaviors, for greater self-confidence and adaptability to various situations, for effective communication and harmonious relationships, for mental health.

The activity scenario included lectures, discussion sessions, games, exercises, focusing on approaches adapted to the age and needs of the participants. Thus, the concepts of „emotion”, „feeling” and „relationship” were defined with the help of the cartoon „Emotions and Feelings” (https://www.youtube.com/watch?v=rDMqOI_Ti0M). After watching the cartoon, the teenagers answered a series of questions on the topic, establishing the types and features of emotions and feelings, how they are generated and expressed, how they influence human behavior. They brought examples from their own experience, presenting reactions to both positive and negative feelings, along with solutions and resources that could help overcome them. Information about the 3 concepts was systematized with the help of the games „How am I today”, „Guess the emotion”, „Trust”, the exercises „Identify the emotion” and „Represent the emotions mentioned in the poem”.

The activity was marked by a lot of emotion, empathy and understanding, the participants being actively involved at all stages, openly sharing their views about their emotional states and their relationships with peers and adults, including in the Placement Center. In the end, they recognized that they have convinced themselves that they can learn to manage their emotions in order to improve their emotional condition and build a healthy self-esteem.

The activity took place in the framework of the project „Refugee Support Initiative”, implemented by the Educational Center PRO DIDACTICA, in partnership with the United Nations Population Fund (UNFPA), as part of the Humanitarian Response in the Republic of Moldova.

Spațiul Sigur din Criuleni: emoțiile, sentimentele și relațiile interpersonale în adolescență

Adolescența este o etapă importantă în viața unui individ, fiind caracterizată prin schimbări fizice, hormonale și sociale majore. Este o perioadă în caresunt experimentate numeroase emoții și sentimente, iar abilitatea de a le recunoaște, a le înțelege și a le gestiona are un rol deosebit în bunăstarea emoțională și în relațiile cu cei din jur. Acesta a fost mesajul adresat participanților la sesiunea de informare ”Relații interpersonale dintre adolescenți. Emoțiile și sentimentele”. Activitatea, desfășurată de Spațiul Sigur din Criuleni cu un grup de beneficiari de 15-17 ani, reprezentanți ai comunității refugiaților ucraineni și ai comunității gazdă, și-a propus să contribuie la dezvoltarea dexterității de recunoaștere a propriilor trăiri emoționale și de autoreglare a acestora, la sporirea nivelului de conștientizare a emoțiilor și a comportamentelor asociate, pentru o mai mare încredere de sine și o mai bună adaptabilitate la diverse situații, pentru comunicare eficientă și relaționare armonioasă, pentru sănătate mintală.

Scenariul activității a inclus prelegeri, sesiuni de discuții, jocuri, exerciții, axate pe abordări adaptate vârstei și nevoilor participanților. Astfel, conceptele de ”emoție”, ”sentiment” și ”relație” au fost definite cu ajutorul desenului animat „Emoțiile și sentimentele” (https://www.youtube.com/watch?v=rDMqOI_Ti0M). După vizionare, adolescenții au răspuns la o serie de întrebări la subiect, stabilind tipurile și trăsăturile emoțiilor și sentimentelor, felul în care sunt generate și exprimate acestea, modul în care influențează comportamentul uman. Ei au adus exemple din propria experiență, prezentând reacții în cazul unor trăiri pozitive, dar și negative, de rând cu soluții și resurse ce ar putea contribui la depășirea acestora. Informația despre cele 3 concepte a fost sistematizată cu ajutorul jocurilor „Cum sunt eu astăzi”, „Ghicește emoția”, ”Încrederea”, al exercițiilor „Identifică emoția” și „Reprezintă emoțiile menționate în poezie”.

Activitatea a fost marcată de multă emoție, de empatie și înțelegere, participanții implicându-se activ la toate etapele, expunându-și deschis părerea despre stările emoționale pe care le au și despre relațiile cu semenii și adulții, inclusiv din Centrul de Plasament. În final, ei au recunoscut că s-au convins de faptul că pot învăța să-și gestioneze emoțiile, pentru a-și îmbunătăți condiția emoțională și a construi o stimă de sine sănătoasă.

Activitatea a avut loc în cadrul proiectului ”Inițiativa de sprijinire a persoanelor refugiate”, implementat de Centrul Educațional PRO DIDACTICA, în parteneriat cu Fondul Națiunilor Unite pentru Populație (UNFPA), ca parte a Răspunsului Umanitar în Republica Moldova.

Formare de autori experți pentru elaborarea programelor de microcalificare

Cultura parteneriatelor asigură implementarea cu succes a unor proiecte educaționale sustenabile. Un parteneriat valoros, cu rezultate notabile la capitolul formării profesionale, a fost inițiat în anul 2025 de Organizația Internațională a Muncii și Centrul Educațional PRO DIDACTICA.

În cadrul acestuia, în perioada mai-iunie, Organizația Internațională  a Muncii, cu suportul Centrului Educațional PRO DIDACTICA, a desfășurat edițiile regionale ale seminarului-training ”Elaborarea programelor de microcalificare” la Chișinău, Bălți și Cahul. Această activitate face parte dintr-un set mai larg de măsuri implementate prin intermediul proiectului OIM ”Ocupare incluzivă și productivă în Moldova”, finanțat de Secretariatul de Stat pentru Afaceri Economice al Elveției (SECO), care sprijină eforturile Ministerului Educației și Cercetării  în vederea realizării recomandării privind o abordare europeană a microcalificărilor pentru învățarea pe tot parcursul vieții și capacitatea de inserție profesională. Această recomandare urmărește să sprijine dezvoltarea, implementarea și recunoașterea microcalificărilor în diferite sectoare și domenii, așa încât acestea să ofere o modalitate flexibilă de a dezvolta cunoștințe, aptitudini și competențe.

Microcalificările reprezintă o formă de inovare didactică și pedagogică relevantă și actuală pentru Republica Moldova. Elaborarea acestora reclamă specialiști bine pregătiți în domeniul profesional vizat, dar și sub aspect metodologic.

În acest context, seminarul-training ”Elaborarea programelor de microcalificare” și-a propus drept scop formarea competențelor necesare dezvoltării programelor de microcalificare. Acesta a avut ca beneficiari 61 de cadre didactice, maiștri-instructori și metodiști din instituții de învățământ profesional tehnic din țară, prestatori de programe de formare profesională, interesați să se implice în procesul de concepere a programelor de microcalificare/calificare parțială.

Această secvență de instruire, care a fost facilitată de formatorii Sergiu Coceaș, Elena Nicolaev, Lucia Caraiman și Ecaterina Miron, a propus atenției formabililor un șir de subiecte importante pentru procesul de elaborare a programelor de microcalificare, dar și pentru educația adulților, la general, și formarea profesională a adulților în cadrul învățării pe tot parcursul vieții, în special. Astfel, cursanții au fost familiarizați cu conceptul de microcalificare, abordând în detaliu caracteristicile, beneficiile acestora atât pentru cursanți, cât și pentru angajatori, domeniile de aplicabilitate; cadrul legal și normativ pentru implementarea microcalificărilor; principiile fundamentale de elaborare a programelor de microcalificare; etapele de elaborare a programelor de microcalificare  și procesul de implementare a acestora;  principiile și metodele de evaluare a rezultatelor învățării și procesul de certificare a microcalificărilor; instrumentele de monitorizare, indicatorii de performanță și procedurile pentru actualizarea programelor de microcalificare etc. De asemenea, cursanților li s-au propus o serie de studii de caz și exemple de bune practici de microcalificare, precum și lecții învățate și recomandări de programe utile pentru replicarea acestora în alte sectoare.

Microcalificările, o tendință nouă la nivel mondial, au un rol important în creșterea calificării și recalificării ca răspuns la schimbările de pe piața muncii. Rolul acestora rezidă în crearea de condiții și posibilități pentru a face învățarea pe parcursul întregi vieți mai accesibilă și flexibilă, pentru a ajuta oamenii să reacționeze prompt și să se adapteze rapid la schimbările sociale, economice și tehnologice, la noile realități. Fiind programe de formare de sine stătătoare, scurte și concentrate, au menirea de a oferi formabililor competențe specifice.